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宝宝不爱喝水怎么办

宝宝不爱喝水怎么办

[导语] 宝宝不爱喝水怎么办呢?怎样才能让宝宝爱喝水?让很多妈妈伤脑筋,首先应该找出宝宝不爱喝水的原因,从原因上解决宝宝不爱喝水的问题,妈妈们还可以学习一些让宝宝多喝水的小妙招,让宝宝慢慢喜欢上喝水。

宝宝缺水的表现

    宝宝缺水会有以下的症状表现:
    (1)宝宝缺水最直观的表现是嘴唇干,经常会用舌头舔嘴唇。
    (2)宝宝缺水后排尿的次数会减少,而且尿液变黄。
    (3)缺水的宝宝大便也会出现异常,常有大便干燥,硬结的症状。
    (4)宝宝缺水还会影响食欲,因为宝宝体内水分不足会减少胃液的分泌,而使宝宝食欲下降。
    (5)囟门没闭合的宝宝缺水时,囟门会凹的很深,家长们也可以根据囟门来判断宝宝是否缺水。
    (6)如果宝宝经常没有原因的哭闹或烦躁不安,爸爸妈妈要看看宝宝是不是缺水了。
    (7)小宝宝在缺水时,会用嘴寻找奶头的方式来表达口渴,遇到装水奶瓶会全力吮吸,宝宝有这样的表现时,可能是缺水了,应该多给宝宝喂点水。

宝宝不爱喝水的原因

    (1)宝宝不爱喝水的原因之一,是由于家长们在给宝宝选择补钙产品时,为了使宝宝更愿意服用,选择了过重的酸甜口味产品,影响了宝宝的味蕾发育,导致宝宝不爱喝水。
    (2)家长在喂养宝宝时,不注意给宝宝按时喂水,想起来的时候给宝宝喂,想不起来的时候,宝宝就喝不到水,长时间没有足够的水分,就会使宝宝养成不爱喝水的习惯。
    (3)还有很多家长,因为宝宝多喝水会增加排尿次数而带来很多麻烦,例如带宝宝出去玩,担心宝宝尿裤子,就不给宝宝喂足够的水,经常这样也会让宝宝养成不爱喝水的习惯。
    (4)有很多宝宝不爱喝水是因为宝宝在幼儿园,得不到足够的水分,养成了不爱喝水的习惯。
    (5)很多的家长都不了解每天应该给宝宝喂多少水,导致给宝宝喂的水量过少,让宝宝养成了不爱喝水的习惯。
 
宝宝不爱喝水的原因

宝宝不爱喝水怎么办

    首先家长们应该明确每天应该给宝宝喂的水量,其实宝宝对水的需要量,按体重比值算比成人还要大,因为水分占成人体重的60%,而儿童占75%。通常不到1岁的宝宝每天水的摄入量应该为每日120-160毫升×宝宝体重(公斤),1-2岁的宝宝每天水的摄入量为110-150毫升×宝宝体重(公斤),2-3岁的宝宝每天水的摄入量为每日100-140毫升×宝宝体重(公斤),照此规律推算,通常这个阶段的宝宝每日水的摄入量大约在1200-1600毫升,去掉宝宝在饮食中摄取的水分,每天宝宝直接饮水的量至少要达到600毫升以上,才能保证宝宝有充足的水分。
    按照宝宝每日的饮水量,均匀分布,按时喂给宝宝,让宝宝逐渐养成喝水的习惯,如果宝宝的口味比较挑剔,妈妈们可以自制一些口感好而且营养丰富的饮品给宝宝喝,相信只要妈妈们对宝宝多一些耐心,多一些坚持,宝宝们都会得到充足的水分。

怎样才能让宝宝爱喝水

    为了让宝宝爱上喝水,妈妈们可以尝试做各种口味的饮品给宝宝喝,既有营养,宝宝也喜欢喝,会有事半功倍的效果,以下介绍几种宝宝饮品的家庭制作方法。
  (1)鲜榨果汁:把新鲜水果用榨汁机榨成果汁,稀释3-5倍喂给宝宝喝,不要太甜,要现榨现喝才能保证营养。
  (2)煮水果水:把苹果、桔子、梨、大枣等水果洗净切成小块,加入适量的水,可少放一点冰糖,煮25-30分钟,凉温后喂给宝宝喝,一定要现煮现喝,即卫生又有营养。
  (3)蔬菜水:把新鲜的蔬菜洗净、切碎、放入适量的水,煮10~15分钟,晾温后就可以给宝宝喝了,要现煮现喝,需要注意的是菠菜、苋菜、菜等青菜中含有草酸,直接煮水食用会与宝宝体内钙离子结合,影响钙吸收,所以含有草酸的蔬菜在煮水前要焯一下、去掉蔬菜中的草酸后,再加新水煮后给宝宝饮用。
    (4)薏米水:薏米也可以给宝宝做营养丰富的饮品,将薏米洗净放入锅中,加入适量的水,少放一点冰糖,如果有冬瓜糖口感会更好,煮1个小时,晾温后就可以给宝宝喝了,既美味又有清热、健脾的功效。
 
怎样才能让宝宝爱喝水

让宝宝多喝水的小妙招

    妈妈们可以根据宝宝的特点,选择适合宝宝的方法来帮助宝宝多喝水,下面是让宝宝多喝水的小妙招,妈妈们不妨试一试。
    (1)家里要给宝宝营造爱喝水的氛围,每个家长都要以身作则,每天都要有良好的喝水习惯,有了家长们的榜样作用,宝宝们一定会效仿的。
    (2)可以在宝宝的水里加入果汁或宝宝喜欢的东西,等宝宝慢慢养成喝水的习惯了,再逐渐减少宝宝水里加的东西,能让宝宝逐渐适应。
    (3)爸爸妈妈要开动脑筋,在宝宝感兴趣的事情里逐渐给宝宝喂水,例如,宝宝喜欢做游戏,就可以跟宝宝一起玩喝水的游戏,在宝宝喜欢的故事里也可以加上喝水的情节。
    (4)给宝宝买一个他特别喜欢的水杯,宝宝会因为对水杯的喜爱而爱上喝水。
    (5)鼓励策略也能帮助宝宝对喝水产生兴趣,在宝宝喝水的时候,多鼓励宝宝,能减轻宝宝不爱喝水的心理,会逐渐对喝水产生好感。
 
本文仅作为辅教知识提供,如遇问题,请遵从医生指导!
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  • 新生儿 您好,根据您的描述,在您没有服用药物的情况下,可以给宝宝进行母乳喂养。另外,宝宝还太小,肠胃发育还远不成熟,大便量大是正常现象,您不必太过担心,这种情况随着宝宝逐渐长大,会逐渐改变的。意见建议:建议您用无花果树叶子熬水喝,治疗拉肚子效果不错,没有任何副作用,不影响对宝宝母乳喂养。同时在换季时节,注意您和宝宝的保暖。祝您和宝宝身体健康!
  • 新生儿腹泻喂养问题 您好:根据你的叙述,宝宝好像是由消化不良引起的腹泻,一般是受凉或饮食不均引起。意见建议:你可以给他吃点妈咪爱再加点婴儿健脾散,如果你的奶水少,可以给他熬点小米粥,少放点米,熬时间长一点,喝上边的汤,不要吃里边的小米,它既有营养又补肚子,期间母乳喂养妈妈不要吃辛辣刺激性的食物,祝宝宝早日康复。
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