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  • 孕妈必知——坐月子吃什么好

    产后新妈妈通常很虚弱,此外还要承担哺乳宝宝的责任,所以在饮食上要注意补充一些富含铁、钙的食物以及优质蛋白,来帮助分泌乳汁。那么坐月子吃什么好呢,我们一起来看看吧。...

  • 剖腹产后的半个月食谱!

    由于科学的发展,现在的年轻人生产很多都会选择剖腹产。可是真正在照顾月子的母亲可能会按照自己的经验给女儿吃东西,其实剖腹产和顺产是很不一样的,因此剖腹产后的饮食也不...

  • 送给新妈妈的四款“催乳汤”

    刚生完宝贝后,很多妈咪都会面临奶水不下的问题,心里非常着急,可越着急奶水越下不来,怎么办?不妨试试以下几款催乳汤...

  • 夏季坐月子 6款美食新妈不能少

    燥热的夏天给新妈妈们带来了许多担心,夏季坐月子有哪些饮食注意事项呢?刚刚分娩完的新妈妈,能吃哪些美食呢?吃哪些食物才能把虚弱的身体调整至健康状态呢?我们帮你推荐你...

  • 细数南北新妈坐月子饮食法宝(下)

    北京新妈:直到现在我还记得当年坐月子时说的一句话:“这个月子你们谁爱坐谁就坐吧。”每天顿顿都是鸡蛋就芝麻,一碗黏乎乎的小米粥,实在是太腻了。那时,父母和公婆全都参...

  • 清爽坐月子 营养食谱来帮忙

    夏季坐月子,高温总是让人难以忍受,传统月子食物又觉得太过于油腻,怎么办呢?不着急,下面就为您介绍夏季坐月子营养食谱。...

  • 夏天坐月子 八类美食大推荐

    夏天坐月子,别提要滋补身体,产妇本身食欲就已经不高。而各类补品更是让产妇望而却步。其实,平时自制的美食也有各种滋补身体的功效,只要材料选对,一样可以做出美味又有营...

  • 产后不想当黄脸婆,建议多吃这几款美容餐

    怀孕后,都说不能再使用化妆品了,所以为了宝宝的健康你将所有的护肤品束之高阁,然而十月的孕期生活你发现自己的皮肤越来越差,各种皮肤问题逐渐呈现,好不容易等到分娩结束...

  • 新妈妈春季坐月子的营养好食谱

    又是一年春来时,现在正在坐月子的妈妈有福了,今天小编教妈妈做几款适合春天坐月子的营养菜。...

  • 自己动手做饮品,省钱又美颜!

    宝妈们聚在一起常常慨叹,没有时间去看电影,没有时间去吃大餐,没有时间去小资,甚至没有时间生病,因为宝妈的时间分分种都给了孩子,和孩子在家happy,照顾他们生活起居,即便...

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