用户名:

密码:

忘记密码 使用帮助 收藏本站 设为首页
哈药好妈妈网
您当前位置: 哈药好妈妈>> 微量营养素>> 哺乳期>> 维生素篇>> 维生素C>> 如何补充
  • 为什么要补充维生素C

    如果一个健康的人,在日常的饮食中能够做到营养的全面、均衡、适度,谷类,蔬菜、水果,禽肉的适量搭配,就能保证每日的营养所需,一般情况下也就不需要再靠其他的方法补充。...

  • 妈妈吃维c 提高免疫力

    今天我们来谈一个话题,就是感冒可以吃维生素c来提高免疫力,维生素C有抗氧化的功能,并且增强白血球对抗病毒的能力,多喝水则可以排毒,两者相加自然能对抗感冒。感冒之所以...

  • 哺乳期吃维C 每天不要超过1000毫克

    哺乳期妈妈应该注意:每天服用维生素C不要超过1000毫克。 实际上,产后妈妈可以多吃这一些富含维生素C的食物,如新鲜蔬果,也可以每天吃一颗维生素C锭来加强,但一天一颗就已经...

  • 补充维生素C食谱

    肉丁烧菜花 【原料】 瘦猪肉25克,菜花50克,虾皮5克,植物油5克,淀粉5克,葱、姜末、花椒面、细盐适量。 【制作方法】 将猪肉切成丁,菜花切成小块,虾皮剁成末,淀粉加入适量...

  • 营养维果C套餐

    材料: 雪梨1/4个;瓶装香蕉苹果1瓶;胡萝卜营养米粉25克。 制作方法 第一步:将雪梨切成碎末; 第二步:将萝卜营养米粉用温水(70度)调成糊; 第三步:加入以上雪梨末及亨氏香蕉苹果,搅...

  • 15条记录
  • 友情链接 更多
    哈药好妈妈网|关于好妈妈|版权声明| 服务反馈 | 联系方式|友情链接|网站地图

    哈药集团股份有限公司、哈药好妈妈联合版权所有,所有内容未经授权,不得转载或做其他使用

    黑ICP备19001216号 互联网药品信息服务资格证书编号:(黑)-非经营性-2016-0028

    地址:黑龙江省哈尔滨市道里区群力大道7号 邮编:150070
    Copyright © 2010-2016 http://www.homomo.net All Rights Reserved