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  • 备孕期怎么吃补叶酸

    备孕期、孕期的时候都要适当补充叶酸,叶酸是避免胎儿畸形的一种重要营养素,除了服用叶酸片之外,我们还可以通过饮食进行调理。哪些食材富含叶酸呢?富含叶酸的食材如何烹饪...

  • 孕前补叶酸谨记五大点

    脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,并不确定自己怀孕了,但人体不能自己合成叶酸,孕妈补充叶...

  • 备孕爸爸吃叶酸可提高精子活性?

    准妈妈备孕吃叶酸是常识了,可准爸爸备孕也要吃叶酸,是不是第一次听到呢?传闻称备孕爸爸吃叶酸可提高精子活性,这有没有道理呢?...

  • 小小叶酸作用大 孕前应适时适量补叶酸

    女性都知道叶酸的重要性,这不仅对于母体自身而言,对胎儿的发育也很有帮助。然而女性在对叶酸的认识上还存在很多误区。下面就叶酸做一次全面的介绍。...

  • 夏季备孕食用富含叶酸的水果

    夏季备孕的注意事项可不少,连夏季备孕空调是否开,小编都耐心的为大家做过解答。当然了,在这个瓜果蔬菜丰富的季节,咱们也少不了在备孕的关键词“叶酸”上多下点功夫,叶酸...

  • 叶酸片什么时候吃最好

    如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸...

  • 食补叶酸的饮食方案

    在准备怀孕和怀孕期间,你最好把叶酸含量高的食物考虑到你的日常饮食中。中国育龄女性体内叶酸含量偏低。...

  • 备孕期补充叶酸的注意事项

    一定要根据自己的身体条件了解一些怀孕补充叶酸注意事项,尤其是要向医生询问你需要服用多大剂量的叶酸片,或者你目前服用的叶酸补充剂是否适合你。...

  • 备孕阶段急需补充叶酸

    叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式,准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸(包括天然叶酸和叶酸补充剂)。...

  • 备孕期如何科学的补充叶酸

    叶酸是水溶性B族维生素的成员之一,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形,...

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