用户名:

密码:

忘记密码 使用帮助 收藏本站 设为首页
哈药好妈妈网
您当前位置: 哈药好妈妈>> 微量营养素>> 幼儿期>> 维生素篇>> 维生素C>> 症状 >>

宝宝缺乏维生素会怎样

宝宝缺乏维生素会怎样

2017年07月03日11:54文章来源:未知我要评论

【导读】维生素家族的未完故事 维生素C,麻麻们都不陌生吧?很多麻麻想要美白,都指望它呢。 只是,不陌生=了解吗? 维生素C:水溶性,极不稳定,易被氧化……可人家就是强抗氧化剂。 这家伙,你苦苦追求往往求不得,在日光、碱性

维生素家族的未完故事 维生素C,麻麻们都不陌生吧?很多麻麻想要美白,都指望它呢。 只是,不陌生=了解吗? 维生素C:水溶性,极不稳定,易被氧化……可人家就是强抗氧化剂。 这家伙,你苦苦追求往往求不得,在日光、碱性溶液及金属离子作用下,它“嗖嗖嗖”就氧化了。
 
缺乏时会怎样? 这可不是麻麻们想的“哎呀,白不了了”,缺乏维生素C,可不是个美容问题——会发生坏血病,易出血,易感染,生长停滞,伤口愈合差。
 
不过补充起来倒不难,新鲜水果蔬菜中维生素C不要太多,尤其是橘子、山楂、猕猴桃,番茄、青椒中也不少。
 
维生素D:脂溶性,抗高温及耐碱,较稳定,是一组固醇衍生物。
 
这不是重点,重点是一旦缺乏了,就会发生营养性佝偻病,骨骼生长受阻,宝会有手足搐搦。
 
这哪行,赶紧补一下。肝、蛋、鱼肝油中,维生素D比较多。
 
千万别可劲地吃,少了不行,多了也好不到哪去,会发生维生素D 中毒的。表现起来就是食欲不振、呕吐、便秘、多尿、头痛,血钙过高。
 
维生素E,麻麻们对它的重视,不亚于维生素C,BUT,也还是并不了解它。 维生素E(生育酚):脂溶性,易被氧化,对紫外线敏感,和维生素C一样,也容易被破坏,也是一种强力抗氧化剂。
 
新生早产儿缺乏维生素E的话,会发生红细胞溶血性贫血及硬肿症。 好怕怕,那吃点儿啥? 一般来说,花生油、玉米油中维生素E最多,绿叶蔬菜、豆类中也很多,肉、蛋中也有……但是,跟宝有啥关系,新生的宝宝根本吃不了这些呀。 没事,有母乳呢,而且人乳中维生素E 的含量,比牛乳多6 倍哦。 尤其是母乳中的初乳,维生素E的含量,是成熟乳的3倍,简直是母乳中的战斗机啊,所以,不用母乳喂早产的宝,还用啥?
 
维生素K:这就有点陌生了吧?它也是脂溶性滴。 缺乏时会有出血症状,早产儿及新生儿摄人过多呢,又会发生高胆红素血症。
责任编辑:白洁
网友热评(以下评论仅代表网友个人观点) 已有评论 0

我要评论(您的状态为游客,如需评论请先登录/注册 本站帐号)

友情链接 更多
哈药好妈妈网|关于好妈妈|版权声明|联系方式|友情链接|网站地图

哈药集团股份有限公司、哈药好妈妈联合版权所有,所有内容未经授权,不得转载或做其他使用

黑ICP备10202831号-1 互联网药品信息服务资格证书(正申办更换中)

地址:黑龙江省哈尔滨市道里区群力大道7号 邮编:150070
Copyright © 2010-2016 http://www.homomo.net All Rights Reserved