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学龄前-微量元素补充

学龄前儿童正处于体、脑发育阶段,对营养素的需要量较大,保证营养摄入均衡才能为孩子生长发育和学习提供保障。钙是骨骼、牙齿的重要组成成分,锌与大脑发育和智力有关,为了保证宝宝的正常生理能力和满足生长发育的需要,这一阶段给宝贝补充足够的钙铁锌/维生素等微量元素非常重要。学龄前的儿童应该补充哪些微量元素呢?学龄前儿童缺乏微量元素会有哪些危害?儿童微量元素缺乏的症状有哪些?学龄前儿童每种微量元素的摄入标准是多少?含有丰富微量元素的食物有哪些?学龄前微量元素补充栏目,为3-6岁的宝贝妈妈提供了关于钙、铁、锌、维生素、营养美食等全面营养补充的相关知识和资讯,让家中孩子远离疾病,茁壮成长!

学龄前营养-微量元素补充
夏日炎炎 孩子饮食调养需注意

夏日里,炎热的天气让孩子们食欲减退,家长在补充孩子营养防暑降温的同时,也要注意以下几个问题。...【详情】

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宝宝咬指甲是缺微量元素?还可能是心
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宝贝刚出生时小小的、软软的,家长们盼着宝宝快快长大,可以自己翻身、爬行、走路,可以咿咿呀呀、模仿学语、言语交流,可是孩子长大了会跑、会说...【详情】

  • 你好,一般维生素AD是水溶性的,如果过量的话,吸收不了的那部分多会随着消化道而排出,所以建议多给宝宝喝水,促进排泄,也可以静注一次的速尿,帮助排泄。水溶性的一般引起中毒的机率较小,对身体也不会有太大的影响,但还是要观察宝宝,如果出现厌食、恶心、倦怠、烦躁不安、低热等症状时,最好到医院给予对症治疗。

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  • 你好,宝宝口腔溃疡的原因有很多,比较常见的有以下几类:  手足口病——这种病也有与疱疹性口炎相类似的症状,好发于5岁以下幼儿,具有流行性。患病后口腔损害遍布于唇,颊、舌、腭等处,为很多小水疱,极易破裂,破后形成多个小溃疡,除口腔部位外,在手掌、足底、臀部皮肤上亦可出现分散的小水疱,所以称之为手足口病。  口疮——比较常见,但是病因不一。有的是因为口腔黏膜有不明显的伤口造成的,有的是因为压力过大造成的,还有的是因为食物中缺少维生素B。初期口腔黏膜会有灼烧感,接着会发红,并形成许多小溃疡,相当疼痛。常见部位在舌侧黏膜、口腔底部和舌头部位。  外伤——凡是烫伤、刺伤、误食有腐蚀性的东西等,都会引起口腔黏膜受伤,继而引发溃疡。  药物过敏——特殊体质的宝宝可能会因为药物或感染等不明原因,而引起所谓的“多形性红斑疾病”,这时宝宝身上会出现靶形红斑,眼睛、嘴唇、口腔,生殖泌尿道均有发炎、溃烂的情况。  值得注意的是,宝宝的口腔溃疡有时也可能与其精神因素有关。比如宝宝因为某些事而过度兴奋或忧虑,都会促使口疮性溃疡的发生。还有,使用些含有香料的牙膏或者涂抹一些含刺激性的药物,也会引起宝宝口腔溃疡。

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  • 您好,宝宝缺铁会出现异食癖、厌食及智力下降、易感染和脾气暴躁不安等症状,我们建议您宝宝检查出缺铁后,在日常的饮食中,一定要多让宝宝吃黑木耳、动物肝脏及海产品等铁含量高的食物,另外要多让宝宝吃蔬菜和水果,多摄入维生素C帮助铁的吸收。祝您宝宝茁壮成长。

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  • 宝宝缺锌怎么补呢

    性别: 女    年龄: 4岁

    问题描述:我家宝宝4周岁了,宝宝的头发看起来有点发黄,给宝宝做了个微量元素的检查..

  • 你好,可以给宝宝喝葡萄糖酸锌口服液,一般3-4周就会有明显的改善,并定时复查,另外多添加含锌丰富的食物:动物性食品是海鲜、鱼类产品(包括河塘鱼虾)、海蜇头、海参、海米、干贝、龙虾、河虾、鱿鱼(干)、鲫鱼等鱼鲜类,和动物肝脏、肾脏,牛肉、羊肉、瘦猪肉、猪肚、鸡鸭、鸡蛋、鹌鹑等肉类。植物性食品为硬壳果仁,如花生、芝麻、核桃、松子、西瓜子、葵花子、榛子、莲子、黑芝麻、栗子等;谷豆类,如大米、玉米、小麦、黑米、荞麦、燕麦、大豆及豆制品、胡豆(蚕豆)、绿豆、毛豆、豌豆、豇豆、黑豆等;蔬菜类,如金针菜、白萝卜、大蒜、姜、雪裏红、豌豆苗、油菜、苋菜、菠菜、青笋及笋叶、番茄、佛手、芥菜、韭菜、芹菜、茄子、蒜苗(蒜薹)、土豆、南瓜等;水果类,如鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、苹果、桃、柿子、柠檬、橘子等。

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  • 您好,你说的孩子上述症状考虑,建议您在医生的指导下正确的个您的孩子服用钙剂和补锌的药物。平时多给孩子吃些补钙补锌的食物,多出去晒晒太阳。祝您的宝宝早日恢复健康。

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  • 你好,0~7岁小儿NBAP≤200u/L为正常;201~250u/L为亚临床状态,不是很严重的,妈妈不必担心,建议按医生的指导下及时补钙,尽量多吃一些含钙高的食物。可按以下方法,1.奶类是钙的最好来源,不论是母乳还是配方奶粉含钙都很高。2.补钙时一定要同时补充VD,促进钙在肠道的吸收和利用,理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。3.夏天户外活动较多,晒太阳也有利于促进钙的吸收。4.婴儿胃酸浓度低,最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙;5.晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且,要尽量多露出皮肤,增加皮肤对VD的合成。6.菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下好,除去草酸,再和豆腐一起炒,以免影响本身及其他食物中的钙吸收。7.避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。8.烹调鱼或排骨放些醋,用小火长久焐焖,使鱼骨、排骨中的钙充分溶出,钙与蛋白质在一起也最容易被吸收。9.大米和白面中含有很多植酸,影响钙的吸收。制作前,最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下。10.黄豆(大豆)植酸含量很高,可采用发芽方法去掉,以促进钙的吸收和利用。11.把豆腐和鱼一起炖,鱼肉中含有的VD促进豆腐中的钙吸收;把西红柿与鸡蛋同炒,西红柿中的VC促进鸡蛋中的钙吸收;雪里红与黄豆同食,都可使钙的吸收和利用率大为提高。12.钙剂最好在两餐之间服用,这样可使钙被体内更好利用,进餐时服用容易影响钙的吸收率。14.食物中蛋黄或动物肝VD含量相对较高,10个月时添猪肝粥或羊肝粥。

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