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分享风寒咳嗽和风热咳嗽的“攻克大法”!

分享风寒咳嗽和风热咳嗽的“攻克大法”!

2016年10月14日14:27文章来源:搜狐母婴我要评论

【导读】入秋了,很多地区降温升温变化不定,加上最近空气质量也不怎么好,孩子咳嗽的越来越多了,宝妈们是不是也遇到了这样的问题?

入秋了,很多地区降温升温变化不定,加上最近空气质量也不怎么好,孩子咳嗽的越来越多了,宝妈们是不是也遇到了这样的问题?
咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。如何分辨风寒咳嗽和风热咳嗽?在这里有一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔。
如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。
如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
 
风寒咳嗽食疗法
 
1、生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。
 
2、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣,一天2-3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。
以上是治疗风寒咳嗽的食疗方,家长在运用这些方法治病的同时,还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、螃蟹、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、海带、紫菜、生萝卜、茄子、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
 
风热咳嗽食疗法
 
1、梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
 
2、煮萝卜水
白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。
辛辣、容易上火的 食物禁止食用,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃等。
季节更替期,增强抵抗力是“王道”!
讲真!这样的季节,孩子感冒发烧外加咳嗽都是很正常的,因为早晚温差大、外加病毒肆虐,一个说话的功夫孩子可能就中招啦!在这里小科不得不说:预防永远是大于治疗的,想让孩子收获健康的前提就是增强抵抗力。每天一杯乳铁蛋白,孩子的强壮看得见!
责任编辑:白洁
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